"El actor es un atleta de las emociones" (Antonin Artaud)
Curso trimestral intensivo, teórico-práctico, de carácter introductorio donde se explican las diferentes técnicas de interpretación emocional que han utilizado los actores desde la enseñanza de la actuación, y en dónde se revisarán 6 emociones básicas desde la teatralidad, expresión corporal y el métodolo alba emoting. Este espacio va dirigido a todos los adultos mayores de 18 años que deseen utilizar el teatro para profundizar en su autoconocimiento, comunicación y gestión emocional, adquiriendo herramientas técnicas que utilizan los actores profesionales para regularse, inducirse y expresar emociones.
Características del taller
Fecha: Desde el Viernes 13 de noviembre al Viernes 29 de enero.
Módulos: 12 sesiones (3 meses).
Duración de cada módulo: 2 horas.
Horario: Todos los Viernes 15:30 a 17:30.
Excepciones (por feriados): Sábado 21 de noviembre 17:45 a 19:45. Sábado 9 de enero 17:45 a 19:45.
Modalidad: Clases presenciales.
Ubicación: Sala La Teatral Chile, José Manuel Infante #50, Providencia, RM (Metro Salvador).
Dirigido a: personas mayores de edad (+18 años) interesados en obtener con conocimientos básicos del manejo y trabajo emocional que se utiliza en el trabajo actoral para aplicarlo a su vida cotidiana o artística.
Dictado por: AR
Participantes: mínimo 6 / máximo 14.
Contenidos
Relación entre conciencia corporal y autoconocimiento emocional.
Training actoral emocional.
Método Alba Emoting.
Gestión emocional: Corporalidad versus diálogo interior.
Características de la emoción.
Diferencia de emociones básicas y mixtas.
Vivencia y expresión de emociones básicas.
Regulación emocional y asertividad.
Objetivos
Objetivo principal
Desarrollar conciencia corporal a través de dinámicas de expresión emocional y juego teatral, para reconocer el cuerpo como plataforma de gestión y regulador de los propios estados emocionales.
Objetivos específicos
Reconocer patrones físicos y respiratorios para el manejo y reconocimiento de las emociones básicas y mixtas.
Manejar estrategias de regulación emocional y estados de relajación respiratorio y corporal que utilizan artistas escénicos para su trabajo y que son aplicables a la vida cotidiana.
Reconocer la expresión asertiva de las emociones propias para una higiene emocional que promueva una buena salud mental.