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"El actor es un atleta de las emociones" (Antonin Artaud)
Taller teórico práctico intensivo durante un mes, de carácter introductorio, donde se explican las diferentes técnicas que han utilizado los actores desde la enseñanza de la actuación. En este intensivo de un mes se revisarán 6 emociones básicas desde la teatralidad, la expresión corporal y el método Alba Emoting. Este espacio va dirigido a todos los adultos mayores de 18 años que deseen utilizar el teatro para profundizar en su autoconocimiento, comunicación y gestión emocional, adquiriendo herramientas técnicas que utilizan los actores profesionales para regularse, inducirse y expresar emociones.
Características del taller
Fecha: Desde el Lunes 4 de enero al Sábado 30 de enero de 2027.
Cierre: Sábado 30 de enero.
Módulos: 8 sesiones en un mes.
Duración total: 16 horas cronológicas.
Horario: Lunes de 19:45 a 21:45 y sábados de 12:00 a 14:00.
Modalidad: Clases presenciales en Providencia (a pasos del Metro Salvador).
Dirigido a: personas mayores de edad (+18 años) interesadas en obtener conocimientos básicos del manejo y trabajo emocional que se utiliza en el trabajo actoral, para aplicarlo a su vida cotidiana o artística.
Dictado por: Diana Rivera Martinic (actriz, docente y directora teatral).
Participantes: mínimo 6 / máximo 15.
Contenidos
Relación entre conciencia corporal y autoconocimiento emocional.
Training actoral emocional.
Método Alba Emoting.
Gestión emocional: corporalidad versus diálogo interior.
Características de la emoción.
Diferencia de emociones básicas y mixtas.
Vivencia y expresión de emociones básicas.
Regulación emocional y asertividad.
Objetivos
Objetivo principal
Desarrollar conciencia corporal a través de dinámicas de expresión emocional y juego teatral, para reconocer el cuerpo como plataforma de gestión y regulador de los propios estados emocionales.
Objetivos específicos
Reconocer patrones físicos y respiratorios para el manejo y reconocimiento de las emociones básicas y mixtas.
Manejar estrategias de regulación emocional y estados de relajación respiratorio y corporal que utilizan artistas escénicos para su trabajo y que son aplicables a la vida cotidiana.
Reconocer la expresión asertiva de las emociones propias para una higiene emocional que promueva una buena salud mental.